FAQ
Fragen & Antworten
Du hast Fragen?
Hier findest du die Antworten
Willkommen, es freut mich, dass du hier bist. Auf dieser Seite geht es darum, deine Fragen zu klären und Unklarheiten zu beseitigen, die du möglicherweise hast. Coaching ist ein individueller Prozess, der dir helfen soll, deine Ziele zu erreichen und persönliche Herausforderungen zu meistern.
Hier findest du eine Liste häufig gestellter Fragen, die dir eine erste Orientierung geben kann. Sollte deine Frage hier nicht dabei stehen, schreibe mir gerne auf der Kontaktseite eine Nachricht.
Persönlichkeitsentwicklung
Persönlichkeitsentwicklung bedeutet, an sich selbst zu arbeiten, um seine Fähigkeiten, Einstellungen und Verhaltensweisen zu verbessern. Es geht darum, sich seiner Stärken und Schwächen bewusst zu werden und zu wachsen – sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Bereich.
Sie hilft, Klarheit über die eigenen Ziele und Werte zu bekommen, das eigene Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen. Es geht darum, bewusste Entscheidungen zu treffen und seine Lebensqualität verbessern.
Ein guter Start ist es, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen: Was sind deine Stärken und Schwächen? Welche Bereiche deines Lebens möchtest du verbessern? Es hilft, sich klare Ziele zu setzen und regelmäßig Zeit für Reflexion und Lernen einzuplanen.
Zu den typischen Bereichen gehören emotionale Intelligenz, Selbstbewusstsein, Kommunikation, Zeitmanagement, Stressbewältigung und das Setzen von Zielen. Es gibt viele Möglichkeiten, die eigene Persönlichkeit zu stärken.
Persönlichkeitsentwicklung ist ein lebenslanger Prozess. Manche Veränderungen können sich schnell zeigen, während andere Zeit und Geduld erfordern. Wichtig ist, dass du dranbleibst und dir selbst den Raum gibst, in deinem eigenen Tempo zu wachsen.
Es ist wichtig, sowohl Stärken als auch Schwächen zu betrachten. Persönlichkeitsentwicklung bedeutet nicht nur, Schwächen zu beheben, sondern auch die eigenen Stärken zu erkennen und zu nutzen.
Bücher wie „Die 7 Wege zur Effektivität“ von Stephen R. Covey oder „Der Weg des Künstlers“ von Julia Cameron sind Klassiker der Persönlichkeitsentwicklung. Auch Podcasts und Online-Kurse können wertvolle Anstöße geben.
Setze dir Ziele, die klar, messbar und erreichbar sind. Ein guter Ansatz ist es, das SMART-Prinzip zu nutzen: Spezifisch, Messbar, Attraktiv, Realistisch und Terminiert. Beginne mit kleinen Schritten, um Erfolge zu feiern und motiviert zu bleiben.
Finde heraus, warum du dich verändern möchtest, und erinnere dich regelmäßig daran. Feiere kleine Erfolge und umgebe dich mit Menschen, die dich unterstützen. Regelmäßige Reflexion hilft, motiviert zu bleiben und Fortschritte zu erkennen.
Ein Coach oder Mentor kann wertvolle Unterstützung bieten, insbesondere, wenn du dir bei bestimmten Themen unsicher bist oder schneller Fortschritte erzielen möchtest. Sie können dir helfen, blinde Flecken zu erkennen und dich in schwierigen Phasen zu motivieren.
Money Mindset
Dein Money Mindset ist die Summe aller Überzeugungen, die du über Geld hast – bewusst oder unbewusst. Es beeinflusst, wie du mit Geld umgehst, ob du sparst oder ausgibst, ob du dich finanziell sicher fühlst oder ständig Sorgen hast. Durch ein positives Money Mindset kannst du deine finanzielle Situation verbessern und deine Ziele leichter erreichen. Es ist dein innerer Kompass im Umgang mit Finanzen.
Kurzum: Es formt deine finanzielle Realität. Wenn du negative Glaubenssätze hast, kann das deinen finanziellen Erfolg blockieren. Durch das Erkennen und Ändern dieser Überzeugungen kannst du dein Potenzial freisetzen und finanzielle Freiheit erlangen.
Deine Glaubenssätze über Geld bestimmen, wie du es verdienst, sparst und investierst. Ein positives Money Mindset hilft dir, finanziellen Erfolg mit mehr Leichtigkeit zu erreichen.
Frage dich Welche Gedanken und Gefühle habe ich, wenn es um Geld geht?
Wie handele ich, wenn ich Entscheidungen über Geld treffen muss? Diese Reflexionen geben dir erste Hinweise auf dein Money Mindset. Im Workshop „Money Mindset – Dein Mindset für finanzielle Freiheit“ lernst du, deine finanziellen Überzeugungen klar zu erkennen und zu verändern.
Glaubenssätze wie „Geld ist schlecht“ oder „Ich bin nicht gut im Umgang mit Geld“ führen oft zu unbewussten Blockaden. Sie können dich davon abhalten, Risiken einzugehen oder mutige finanzielle Entscheidungen zu treffen. Das Ziel ist es, diese Glaubenssätze zu erkennen und zu transformieren.
Ja, absolut! Dein Money Mindset ist nicht in Stein gemeißelt. Mit den richtigen Techniken und einem klaren Bewusstsein kannst du negative Glaubenssätze identifizieren und durch neue, positive Überzeugungen ersetzen. Der Prozess erfordert Zeit und Geduld, ist aber absolut machbar und lohnenswert. Dein Money Mindset kann daher durch gezielte Arbeit an deinen Überzeugungen und Verhaltensmustern verändert werden. Der erste Schritt ist die Bewusstwerdung deiner aktuellen Überzeugungen.
In meinem Workshop helfe ich dir, ein starkes Money Mindset aufzubauen, deine finanziellen
Ängste zu überwinden und dysfunktionale Glaubenssätze loszulassen. Ziel ist es, dass du mit Klarheit, Mut und Selbstwirksamkeit deine finanzielle Zukunft gestaltest und einen klaren Plan für deine Finanzen entwickelst.
Der Workshop ist in fünf Module aufgeteilt:
Modul 1: Einführung • ins Money Mindset
- Modul 2: Mutige Auseinandersetzung mit Ängsten und Blockaden
- Modul 3: Grundlagen der Finanzplanung
- Modul 4: Langfristige Finanzstrategien und Altersvorsorge
- Modul 5: Umsetzung und individuelle Handlungsschritte
Der Workshop besteht aus praxisorientierten Einheiten, in denen du dich mit deinen eigenen
finanziellen Überzeugungen auseinandersetzt. Es gibt Raum für Reflexion, praktische Übungen und individuelle Beratung. Nach jedem Modul wirst du konkrete Schritte mitnehmen, die du
sofort umsetzen kannst.
Der Workshop richtet sich an alle, die ihre finanzielle Situation verbessern möchten – egal, ob gerade erst anfängst, dich mit dem Thema Geld zu beschäftigen, oder bereits Erfahrung hast. Er ist ideal für Menschen, die ihre finanziellen Ängste überwinden, ihre Glaubenssätze ändern und eine langfristige Finanzplanung aufbauen wollen.
In Modul 2 widmen wir uns intensiv deinen finanziellen Ängsten und negativen Glaubenssätzen.
Durch bewährte Techniken lernst du, diese Blockaden zu erkennen und zu transformieren. So kannst du mutig und mit einem positiven Mindset an deine finanziellen Ziele herangehen.
Nach dem Workshop wirst du:
Ein tieferes Verständnis für deine finanzielle Situation und deine Überzeugungen haben, mutige Schritte unternehmen, um Ängste und Blockaden zu überwinden, einen konkreten Finanzplan haben, der dir hilft, deine Ziele zu erreichen und dich selbstwirksam und sicher im Umgang mit deinen Finanzen fühlen.
Dieser Workshop verbindet Klarheit, Mut und Selbstwirksamkeit – die drei Säulen meines Coaching-Ansatzes. Es geht nicht nur darum, Informationen zu sammeln, sondern echte Veränderungen in deinem Denken und Handeln zu erreichen. Der Fokus liegt darauf, dass du nicht nur verstehst, wie deine Überzeugungen zu Geld funktionieren, sondern auch die Kraft und die Werkzeuge erhältst, diese Überzeugungen zu verändern und selbstbewusst mit deinem Geld umzugehen.
Mein Workshop ist so gestaltet, dass neben den allgemeinen Inhalten auch viel Raum für individuelle Reflexionen bleibt. Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, seine persönlichen finanziellen Herausforderungen einzubringen und konkrete Fragen zu stellen. Ich lege großen Wert darauf, auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Einzelnen einzugehen, sodass du am Ende des Workshops Lösungen mitnehmen kannst, die genau zu deiner Situation passen.
Ja, nach dem Workshop biete ich weiterhin Unterstützung an. Du kannst optionale 1:1 Sessions buchen, um deine Erkenntnisse zu vertiefen oder aufkommende Fragen zu klären. Zudem erhältst du Zugang zu zusätzlichen Materialien, die dir dabei helfen, die im Workshop erarbeiteten Strategien langfristig in deinem Alltag umzusetzen. So bist du auch nach dem Workshop nicht allein auf deinem Weg zu finanzieller Freiheit.
Dieser Workshop verbindet rationale Finanzplanung mit emotionalen Aspekten wie Glaubenssätzen und Ängsten. Du erhältst nicht nur praktische Tools für Budgetierung und Investitionen, sondern lernst auch, wie du hinderliche Überzeugungen über Geld erkennst und transformierst. Mein Motto „klar. mutig. selbstwirksam.“ zieht sich durch den gesamten Workshop – ich helfe dir, Klarheit über deine Finanzen zu gewinnen, mutige Schritte in die finanzielle Freiheit zu gehen und selbstwirksam deine Ziele zu erreichen.
Der Workshop ist sowohl für Menschen geeignet, die sich zum ersten Mal mit dem Thema Finanzen beschäftigen, als auch für diejenigen, die ihre finanzielle Situation gezielt verbessern wollen. Egal, ob du gerade am Anfang stehst oder bereits Erfahrungen hast – dieser Workshop bietet wertvolle Erkenntnisse und praktische Ansätze, um dein Money Mindset auf das nächste Level zu bringen.
lerne mich kennen
Ich bin Julia, deine Begleiterin auf deinem Weg zu persönlichem Wachstum, das sich nach Freude und Leichtigkeit anfühlt – sowohl im Beruf als auch im Privatleben. Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für die Freiheit, die du dir so sehr wünschst.
